知晓|18~30℃,最高税前抵扣12000元,个人养老金税收优惠来了!新版国家职业分类大典发布!北京狂犬疫苗最新接种门诊名单汇总
风力:南风1级转2级
空气质量:轻度污染
紫外线强度:强
洗车指数:适宜
最高可税前抵扣12000元!个人养老金税收优惠来了
据新闻联播消息,国务院总理李克强9月26日主持召开国务院常务会议,会议决定,对政策支持、商业化运营的个人养老金实行个人所得税优惠:对缴费者按每年12000元的限额予以税前扣除,投资收益暂不征税,领取收入实际税负由7.5%降为3%。
净增158个新职业!我国最新版职业分类大典颁布
人力资源和社会保障部9月28日举行中华人民共和国职业分类大典(2022年版)网上新闻发布会,介绍大典修订相关情况。
近年来,我国陆续颁布了74个新职业,这次修订过程中把新颁布的74个职业纳入到大典当中。同时,围绕制造强国、数字中国、绿色经济、依法治国、乡村振兴等国家重点战略,把工业机器人操作员和运维人员、农业数字化技术员和农业经理人等都纳入大典当中。经过这些调整之后,与2015版大典相比,在保持八大类不变的情况下,净增了158个新的职业,现在职业数达到了1639个。
铁路国庆黄金周运输启动!进站乘车需持48小时内核酸证明
铁路国庆黄金周运输9月28日启动,持续至10月8日,为期11天,全国铁路预计发送旅客6850万人次,日均发送旅客623万人次,10月1日为客流最高峰,预计发送旅客800万人次。
铁路部门提示旅客,假日期间列车开行具体安排,可在铁路12306网站(含手机客户端)查询。按照国务院联防联控机制规定,2022年9月10日至10月31日,旅客进站乘车需持48小时内核酸阴性证明,请广大旅客提前做好相关准备。
北京疾控:狂犬病可预防,疫苗最新接种门诊名单汇总
人感染狂犬病病毒,一旦发病,病死率几乎100%。北京市疾病预防控制中心表示,预防狂犬病的手段很简单,一方面给犬接种疫苗,另外,也要提高自我防范意识,避免被动物致伤,一旦致伤,要及时处理伤口,尽快就诊,接种狂犬病疫苗。
北京市狂犬疫苗接种门诊名单多款汽车召回!涉及丰田、现代、宝马
近日,国家市场监督管理总局官网发布多则汽车召回通知,涉及丰田、现代、宝马等品牌。
丰田汽车(中国)投资有限公司
■即日起,召回生产日期在2021年3月31日至2022年4月26日期间的部分进口雷克萨斯NX 260、NX 350h、NX 400h+汽车,共计8308台。
■即日起,召回生产日期在2021年4月19日至2022年7月15日期间的部分进口雷克萨斯NX 260汽车,共计6491台。
宝马(中国)汽车贸易有限公司
■即日起,召回生产日期从2018年12月11日到2021年12月14日的部分进口X7汽车,共计115台。
现代汽车(中国)投资有限公司
■10月17日起,召回2015年4月27日至2015年7月25日生产的部分进口起亚索兰托2.0L汽油、2.4L汽油、2.2L柴油汽车,共计2282辆。
■10月17日起,召回2015年5月18日至2015年6月30日生产的部分进口起亚嘉华3.3L汽油、2.2L柴油汽车,共计84辆。
广汽日野汽车有限公司
■即日起,召回2020年6月22日至2022年6月17日期间生产的SS64牵引汽车,共计191辆。
■即日起,召回2020年6月16日至2022年6月9日期间生产的SS64危险品牵引汽车,共计192辆。
■即日起,召回2021年8月2日至2022年5月19日期间生产的SH1U牵引汽车,共计20辆。
■即日起,召回2021年2月24日生产的FHXX厢式运输车,共计5辆。
颐和园博物馆办新展,171件展品讲述历史名园的前世今生
“园说Ⅳ——这片山水这片园”9月28日在颐和园博物馆揭开大幕,展览汇集各类展品171件/套、资料品32件/套,系统讲述以三山五园为核心的历史名园集群在选址、营建、造园艺术、历史功能及保护发展等方面的内容。展览将持续至2023年2月5日。
这些蔬果,生吃熟吃功效大不同!
蔬菜、水果是天然的健康食品,很多蔬果既可生吃,也可熟吃,而有些蔬果生吃和熟吃功效大不相同。
苹果生吃
生吃苹果可以更好地吸收其中的维生素C、B族维生素、维生素A,以及锌、锰、铜、钾等矿物质,有降低胆固醇、提高免疫力、开胃等作用,其所含的膳食纤维还可增加饱腹感。
熟吃
熟苹果中含有丰富的鞣酸与果胶,在一定程度上可以缓解腹泻,民间常用此法调治儿童腹泻。
对于消化功能相对较弱的老年人或生吃水果易腹泻的人而言,熟吃苹果是不错的选择。但是,加热之后,会降低苹果中营养素的利用率。
梨生吃
生梨偏寒性,具有润肺止咳、滋阴清热的功效。在干燥的秋冬时节,生梨为润燥清火、生津止渴的上好水果,对呼吸道疾病引起的咽喉疼痛、干燥干咳、口渴阴虚有一定的缓解功效。
熟吃
由于风寒感冒引起的咳嗽多痰人群不适合进食生梨,此时把生梨炖煮成汤,或者隔水蒸熟之后再进食,可达到清热止咳、润肺化痰的功效。不过,脾胃虚寒者最好少吃梨。
白萝卜生吃
熟吃
熟吃白萝卜既可以健胃消食、顺气宽中,还有生津止渴的功效,可辅助治疗食积所致的脘腹胀满。冬季北方气候干燥,室内暖气会导致口舌干燥、鼻孔发热等,白萝卜熟吃可有效缓解这些症状。
莲藕生吃
藕性寒,生吃可清热润肺,缓解焦躁和口渴,还可缓解痤疮症状。生藕富含单宁酸、维生素K,具有收缩血管、辅助止血的功效。
熟吃
熟藕将生藕的寒性变为温性,可健脾开胃、止泻固精,还可安神健脑、益气补血,具有“活血而不破血,止血而不滞血”的特点。
番茄生吃
生吃番茄可以尽可能多地保留水溶性维生素,特别是维生素C、烟酸、叶酸等,可生津止渴、健脾消食,还可美白、滋润皮肤。
熟吃
熟吃番茄可以更好地吸收番茄红素。常食用番茄红素可以增强免疫力、保护心血管等,中年男性适当多摄入番茄红素,对前列腺也有保健作用。
声明|除原创内容及特别说明之外,推送稿件文字及图片均来自网络及各大主流媒体。版权归原作者所有。如认为内容侵权,请联系我们删除。
知晓|17~29℃,国庆假期,故宫不闭馆!北京新增一批“电子眼”!10月1日至3日,北京车管窗口、执法窗口暂停对外办公! 知晓|17~28℃,国庆假期北京哪里交通压力大?这份出行指南请查收!新能源汽车免征车辆购置税政策延续至2023年底 北京工会号升级上线!
扫描或长按识别下方二维码,下载“北京工人”客户端↓↓